環境(住い)、食事、運動。
3つのバランスが健康を創ります。
成人病が生活習慣病と名称が変わったように 普段の生活の中で病気にならない生活を考えている方が多くいることと思います。
当院の整体は全身の運動機能を高め、血液の流れ リンパ液の流れ 気の流れを良くして身体のデトックス効果を高めます。
整体施術の直後は現象として 身体が温かくなる だるい トイレに行きたいなどです。
全身のどこかの関節が縮む、伸びる、歪む。
続いて筋肉の緊張、筋肉の疲れ、筋肉の緩みなどで腰痛、肩こり、冷え、頭痛、肌の老化など、様々な病状が出てきます。
特に50代 60代 70代の過ごし方が大切です。
免疫力や筋力が落ちてきます。
ホルモンのバランス狂ってきます。
環境(住い)、食事、運動(整体)で免疫力を高め新陳代謝を高めましよう。
当院は全身整体が基本です。
一通り40分から50分ほどです。
病気とは言えないような身体のコリや痛みは黄色信号と当院にご相談ください。
整体は関節の歪み・縮み・ズレ・緩みを調整し血液やリンパ液の流れを好くします。
疲れ、関節の痛み、肩こり、頭痛、坐骨周りの神経痛、膝痛、自律神経失調症、不眠など、病気とは言えないような身体の不調に効果があります。
また不妊、低体温、アトピー性アレルギーなどの効果も期待できます。
ストレスや運動が少なく、疲れが溜まると 肩や肋骨が下がり胸も落ちてお腹周りの筋肉が少なく脂肪が付き、胃や腸が下がり子宮・膀胱・前立腺に重く圧力が架かります。
子宮は硬くパンパンに張ってきます。
整体は関節を柔らかくし運動不足を補い全身の「気の流れ」を好くします。
血液やリンパ液の流れが良くなり一時的にトイレに行きたくなる人もいます。
また体調不良の方は身体を温めて免疫力を高めます。
当院2階には韓国式オンドルのイオンサウナと遠赤外線ドームがあります。